标签： 行为心理学

课程链接: https://www.coursera.org/learn/mentaliser

近年来，心理健康和人际沟通的重要性不断提升，理解他人的内心世界成为心理学领域的核心课题。Coursera平台推出的免费在线课程《Mentaliser：从理论到临床干预》正是满足这一需求的绝佳选择。该课程以系统而生动的方式，介绍了“mentalisation”（心理化）这一概念的基础理论及其在临床实践中的应用。课程内容丰富，涵盖从基本定义、神经基础、发展过程，到情感调节、日常生活中的心理化，以及在心理健康领域的具体应用。通过案例模拟和实操练习，帮助学员深入理解心理化在沟通、信任建立及治疗中的作用。无论是心理学专业人士、心理咨询师，还是对心理学感兴趣的普通学习者，都能从中获益匪浅。课程结构合理，内容循序渐进，讲师讲解清晰，互动性强。建议对心理学、情感管理或心理治疗感兴趣的朋友们不要错过这门课程，开启你的心理化探索之旅，提升自己的人际关系和心理健康水平！

课程链接: https://www.coursera.org/learn/mentaliser

课程链接: https://www.coursera.org/learn/social-psychology

你是否曾经好奇过，为什么人们会做出某些行为？社会心理学正是帮助我们揭开这些谜团的钥匙。在Coursera平台上，社会心理学课程以其丰富的内容和深入的研究，成为学习人类行为的绝佳选择。这门课程由知名教授Plous讲授，涵盖了从社会认知、说服技巧、群体行为到人际关系等多个方面，帮助学生理解个体与社会的复杂互动。

课程内容丰富，分为七个精彩单元，包括：社会认知的误区与偏差、形象塑造与说服的心理学、服从与从众的心理机制、群体行为的正反两面、助人和暴力的根源，以及如何实现和平与幸福。课程配合大量的视频和阅读材料，总价值超千美元，学习后还可获得社会心理学网络组织的免费会员资格，资源丰富、学术严谨。

个人体验方面，我特别推荐第六周的“助人、伤害与和平”模块，不仅深入探讨了人类行为背后的心理动因，还引导学员进行亲身实践，体验如何在日常生活中践行同理心与和平。课程整体设计科学合理，不仅适合心理学爱好者，也非常适合希望提升人际交往与沟通能力的职场人士。

总结来说，这是一门内容全面、实用性强、学习体验丰富的社会心理学课程。无论你是心理学初学者，还是希望通过科学方法改善自己和他人的生活，这门课程都值得一试。快来加入我们，一起探索人性深处的奥秘吧！

课程链接: https://www.coursera.org/learn/social-psychology

课程链接: https://www.coursera.org/learn/psicologia-del-aprendizaje

作为一名热衷于心理学和教育的学习者，我最近发现了Coursera平台上的一门精彩课程：《Psicología del Aprendizaje》（学习心理学）。这门课程通过丰富的内容和系统的结构，带领学生深入了解学习的本质、机制与应用，非常值得推荐。课程内容涵盖从基础的学习定义，到复杂的认知与社会学习模型，既适合心理学初学者，也对教育从业者提供实用的指导。

课程首先引领我们探讨“什么是学习”，通过视频和阅读材料，让我们理解学习不仅仅是知识的积累，更包括行为习惯、价值观和信念的形成。同时，课程讲解了条件反射和操作条件反射两大经典学习模型，帮助我们理解日常生活中的行为习得过程。

更深入的部分涵盖建构主义学习理论，包括技能与认知的关系、社会认知理论（如Bandura的学习理论），以及以学生为中心的教学方法。这些内容不仅丰富了我们的理论知识，还为实际教学和自我提升提供了具体的操作策略。

课程中的活动设计巧妙，配合测验和案例分析，帮助学员巩固知识，提升反思能力。尤其推荐对教育、心理咨询、培训管理等领域感兴趣的朋友们，这门课程能为你的职业发展提供坚实的理论基础和实用技巧。

总的来说，《心理学与学习》是一门内容丰富、结构严谨、实践性强的课程，无论你是专业学习者还是兴趣爱好者，都能从中获益匪浅。赶快加入课程，开启你的学习之旅吧！

课程链接: https://www.coursera.org/learn/psicologia-del-aprendizaje

课程链接: https://www.coursera.org/learn/behaviour-change-in-public-health

近年来，公共卫生领域对行为改变的重视不断提升。作为伦敦帝国学院全球公共卫生硕士项目的核心课程之一，《公共卫生实践基础：行为与行为改变》在Coursera平台上线，为学习者提供了系统、实用的公共卫生行为干预知识。本课程由经验丰富的学者和公共卫生从业者共同打造，结合理论与实践，内容丰富，层层递进，非常适合公共卫生专业人士、政策制定者以及对公共健康感兴趣的学员。

课程分为三个模块，涵盖了从行为基础理论到实际干预策略的完整框架：

第一模块“理解行为”深入讲解行为的定义、风险沟通及健康心理学中的核心理论，如健康信念模型、社会认知理论和计划行为理论，同时引入行为经济学的最新洞察，帮助学员理解行为背后的心理机制。

第二模块“分析行为与推动变革”介绍行为变革轮（BCW）和COM-B模型，结合实用的行为分析方法，指导学员设计基于证据的干预措施。特别强调在体育锻炼、药物依从性和学校干预等多个公共健康场景中的应用。

第三模块“理论转化为实践”则鼓励学员动手实践，通过快速分析实际公共卫生问题，提出基于BCW的干预方案，并进行同行评审。这一环节极大提升了学员的实操能力。

我个人非常推荐这门课程，无论你是公共卫生领域的专业人士，还是希望提升健康干预技能的学习者，都能从中获益匪浅。课程设计贴合实际、内容丰富详实，配备了多样的互动活动和实践机会，帮助你更好理解和应用公共卫生行为变革的核心理论与方法。加入课程，让我们共同推动公众健康事业的不断进步！

课程链接: https://www.coursera.org/learn/behaviour-change-in-public-health