课程链接: https://www.udemy.com/course/chair-yoga-training/
近年来，瑜伽作为改善身心健康的重要方式，受到了越来越多人的关注。而椅子瑜伽作为一种兼顾身体舒适与灵活性的瑜伽变体，特别适合行动不便或初学者。今天我要为大家推荐一门在Udemy平台上备受好评的课程——“Chair Yoga Teacher Training- No Homework”。这门课程由拥有丰富教学经验的Emily老师倾心打造，已成为2023年度最畅销的椅子瑜伽培训课程之一。
课程亮点：
1. 超过20小时的深入内容，涵盖瑜伽哲学、基础坐姿、进阶坐姿及序列设计，内容丰富。
2. 灵活的自学节奏，无需家庭作业，适合各种时间安排的学员。
3. 提供终身访问权限，课程内容可反复学习，确保学习效果稳固。
4. 由Emily老师提供24小时一对一辅导支持，确保每位学员都能获得个性化指导。
5. 完成课程后，学员将获得Lilac Lotus Yoga & Wellness颁发的证书，可作为额外的20小时瑜伽教师培训时数。
课程适用人群：
– 想要拓展瑜伽教学技能的瑜伽教师
– 希望深化个人瑜伽实践的爱好者
– 任何对椅子瑜伽感兴趣的初学者
总结：
这门课程不仅内容全面，教学设计贴心，而且由富有经验的导师亲自授课，无论你是专业瑜伽教师还是热爱瑜伽的个人，都能在这里找到提升自己的动力。强烈推荐给想要学习椅子瑜伽的朋友们，让我们一起用瑜伽改善生活、传递爱心！