课程链接: https://www.coursera.org/learn/violencia-genero
近年来，性别暴力成为全球关注的焦点，如何有效应对和预防性别暴力成为社会各界的重要议题。Coursera推出的《Violencias por razones de género》课程，为我们提供了深刻的理解和实用的应对策略。本课程帮助学员识别促使性别暴力的结构性和系统性不平等因素，理解父权制系统如何带来伤害与特权。课程内容丰富，涵盖性别暴力的不同类型和表现形式，以及家庭和情侣暴力的恶性循环。通过学习，您将掌握识别暴力行为的能力，了解避免受害者二次伤害的措施，为创建更平等、更安全的社会贡献力量。无论你是社会工作者、学生，还是普通关心性别平等的个体，这门课程都值得一试。立即加入，开启你的性别暴力防范之旅！
课程链接: https://www.udemy.com/course/healing-from-abusive-relationships/
在面对家庭暴力、情感操控或经济剥削等虐待关系时，许多女性都感到迷茫和无助。幸运的是，Udemy平台上的“疗愈受虐关系”课程由拥有超过25年临床经验的婚姻家庭治疗师Ms. Somberg倾心打造，提供了一条走出阴影、重建自我的有效路径。 本课程通过15个简明易懂的小讲座，深入剖析虐待行为的本质、操控技巧，以及受害者常见的心理反应，帮助学员理解为什么受害者往往要多次尝试才会真正离开施虐者。Ms. Somberg还介绍了Lenore Walker的“暴力循环”模型，以及施虐者常用的“10项操控工具”，让学员能够更清晰地识别和应对虐待行为。课程中的实用策略包括管理复杂情绪、摆脱自责、增强自尊、处理亲子关系和应对“飞猴”式的亲友干预。Ms. Somberg以其丰富的经验和热情洋溢的讲解方式，激励学员相信自己值得拥有幸福和自由。无论你正陷于一段虐待关系中，还是刚刚开始走出阴影，这门课程都将为你提供强有力的支持和指导。不要让过去的伤痛定义你的未来，你完全可以通过学习和实践，重新掌控自己的生活，迎接崭新的自己。 赶快加入“疗愈受虐关系”课程，让自己从阴影中走出，迎向阳光吧！
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