课程链接: https://www.coursera.org/learn/tdah
在现代社会中，注意力缺陷多动障碍（TDAH）逐渐成为公众关注的焦点。Coursera推出的这门课程《Vivre avec le TDAH à travers les âges》为无论是患者本人、亲友，还是专业人士提供了一个深入理解和应对TDAH的宝贵资源。课程内容丰富，结构科学，涵盖从基础认知到实用干预的多个层面，帮助学习者全面掌握应对策略。课程首先介绍TDAH的定义、诊断特征以及不同年龄段的表现，帮助大家识别各种表现形式。接着，课程讲解如何应对伴随的共病情况和诊断的差异，提供多角度的应对方案。关于生物学干预，如药物治疗和新兴技术（如经颅刺激），课程提供了科学的介绍，让人们了解最新的医学进展。心理干预部分则详细介绍了行为疗法、认知训练等心理策略的重要性，并提供了实用的技巧，既适合患者自我管理，也便于专业人士参考。此外，技能培养模块重点在于针对不同困难制定有效的应对策略，帮助患者和家庭建立“工具箱”。环境调整方案则关注家庭、学校和职场的实际优化措施，改善生活和工作的环境。整体来看，这门课程内容全面、实用，适合所有希望更好理解、接受和支持TDAH患者的人士。强烈推荐给关注心理健康、教育、医疗及家庭关系的朋友们，不论你是专业人士、学生，还是家长，都能从中获得宝贵的启发和帮助！