课程链接: https://www.coursera.org/learn/emotional-intelligence-leadership
在现代职场中，情感智能（EI）已成为领导者提升影响力和建立高效团队的关键能力。Coursera平台上的《通过情感智能激发领导力》课程，深入探讨了如何通过情感、希望、正念和同情心，逆转慢性压力带来的伤害，构建持久的领导关系。课程结构丰富，内容实用，适合希望提升领导力的职场人士和管理者。
课程由六个精彩单元组成，涵盖了从神经科学基础到实践应用的全方位内容。第一周介绍共鸣式领导，揭示领导者与团队之间同步共振的奥秘。第二周重点讲解慢性压力的影响及其缓解方法，强调希望和正念的复苏作用。第三周探讨情感智能在领导中的核心作用，结合国际研究实例，为理论提供坚实基础。第四周通过意向性变革理论，教授如何激发持续成长和学习的动力。
在后续课程中，学员将学习富有同情心的辅导技巧、如何通过希望和愿景激发变革，以及团队和组织层面实现持久变革的方法。课程强调实践与反思，鼓励学员应用所学，提升个人与团队的情感韧性。
我强烈推荐这门课程，尤其适合希望在压力管理、情感沟通和领导艺术方面深造的专业人士。课程内容丰富、理论结合实践，帮助你打造更具韧性和影响力的领导风格，迈向职业与个人的全面成长。
课程链接: https://www.coursera.org/learn/emotional-intelligence-leadership