课程链接: https://www.coursera.org/learn/positive-psychology-applications
近年来，正向心理学逐渐成为心理学领域的热点话题，帮助我们提升生活质量与幸福感。今天向大家推荐一门由Dr. James Pawelski教授讲授的Coursera课程——《Positive Psychology: Applications and Interventions》。这门课程专注于正向干预的理论、研究与实践，为学习者提供实用工具，帮助在职业和个人生活中应用正向心理学。课程内容丰富，包括引导我们探索积极情感、培养健康情绪、识别和利用个人优势，以及设定与实现目标。课程前置条件推荐学习《Positive Psychology: Martin E. P. Seligman’s Visionary Science》，以打下坚实基础。无论你是心理学专业人士，还是关注自我成长的个人用户，这门课程都值得一试。学习后，你将能更有效地提升自己和他人的幸福感，积极应对生活中的挑战。强烈推荐给热爱心理学、追求幸福生活的你！
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