课程链接: https://www.udemy.com/course/systematic-desensitization-therapy/
近年来，焦虑症、恐惧症、强迫症等心理障碍逐渐成为困扰人们的重要问题。Udemy的【系统性脱敏疗法】课程为心理健康从业者提供了系统而实用的学习机会，帮助他们掌握运用暴露疗法和系统性脱敏技术，有效帮助客户克服各种避让和焦虑相关的障碍。本课程内容丰富，涵盖了从基础理论到实操技巧的全面知识点，包括：暴露疗法与系统性脱敏的区别、心理教育策略、价值连接、认知行为疗法（CBT）基础、神经系统调节技巧以及如何制定个性化的脱敏方案。课程采用循序渐进的教学方式，特别强调实务操作，帮助学员在实际工作中灵活运用所学知识。无论是应对社交焦虑、恐惧症，还是应对强迫症、创伤后应激障碍（PTSD），都能找到切实可行的解决方案。强烈推荐心理咨询师、心理学学生以及相关专业人士报名学习，让你在帮助客户的同时提升自身专业水平！
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课程链接: https://www.udemy.com/course/psychology-diploma-course-semester-3-module-3/
作为一名心理学爱好者或专业人士，选择优质的学习资源尤为重要。Udemy的《临床心理学技巧课程》为学员提供了丰富的理论知识与实用技巧，帮助你深入理解临床心理学的核心概念与实际应用。课程内容涵盖了从心理学的基础知识到各种治疗方法的实操技巧，包括认知行为疗法（CBT）、精神分析法、人本主义与存在主义疗法，以及团体和家庭疗法。特别值得一提的是，课程强调5Ps（现状、促成因素、诱发因素、持续因素与保护因素）与5Cs（承诺、沟通、关注、控制与自信）的结合，为从业者提供系统的策略，提升在工作中的专业能力。此外，课程还关注伦理原则、有效评估、建立治疗关系以及在不同场景中的实际应用，非常适合希望提升临床技能的心理学从业者或相关专业人士。通过学习本课程，你不仅可以掌握丰富的理论知识，还能获得实用的技巧，提升你的职业素养和服务水平。强烈推荐给所有想深入了解临床心理学的学员，让我们一起开启心理学的精彩之旅！
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