课程链接: https://www.udemy.com/course/module-1-fityogatherapy-bama-and-yoga-asana-practice-screen/
作为一名瑜伽教师或瑜伽治疗师，持续提升专业技能至关重要。Udemy上推出的《MODULE 1: FITYOGATHERAPY BAMA 和瑜伽体式实践屏幕》课程，内容丰富，实用性强，特别适合希望帮助有肌肉骨骼问题学生的教练。课程介绍了FYT的基础方法——BAMA（呼吸、意识、灵活性和对齐），以及YAPS（瑜伽体式实践屏幕）工具，帮助评估学生能力，制定个性化的改进方案。通过学习你可以掌握如何安全高效地引导学生进行瑜伽练习，识别他们的核心稳定性和柔韧性，提供合理的体式修改建议，并帮助学生制定可行的家庭练习计划。课程中还配备了实用的“带回家”建议表，方便学生在日常生活中持续练习。无论你是瑜伽新手还是经验丰富的教练，这个模块都能提升你的教学技巧，帮助学生更好地应对运动障碍，实现身心的平衡与健康。值得一提的是，完成此课程还能获得6个Yoga Alliance CEU和4个IAYT CEU的认证，为你的职业发展增添亮色。如果你希望获得完整的专业认证，可以继续学习剩余的模块，最终成为认证的瑜伽矫正运动专家！
课程链接: https://www.udemy.com/course/module-1-fityogatherapy-bama-and-yoga-asana-practice-screen/