课程链接: https://www.udemy.com/course/the-power-of-boundaries/
在现代快节奏的生活中，学会设立健康的界限变得尤为重要。Udemy上的《界限的力量》（The Power of Boundaries）由拥有超过25年专业经验的资深咨询师兼生活教练Debbie Malloy倾情授课，为学员提供了一次深度探索自我、提升人际关系的绝佳机会。课程通过丰富的互动工具，如VIA性格评估、情感身体扫描以及“Points of You”照片与语言的结合，帮助学员深入了解自己的价值观、优点和情感，从而增强自我意识和自我同情。无论你是在职场中寻求更好的边界管理，还是希望改善个人关系，这门课程都能为你提供实用的技巧和指导。通过学习设立界限的重要性，大家不仅可以建立更加健康和真实的关系，更能与自己建立更深层次的联系。强烈推荐给希望实现自我成长、改善人际关系的朋友们，让我们一同开启这段充满启发与改变的旅程！