课程链接: https://www.coursera.org/learn/emotional-and-social-intelligence
在当今快节奏和高度互动的社会中,情绪与社交智能变得尤为重要。Coursera平台上的《情绪与社交智能》课程由知名心理学家丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman)主讲,旨在帮助学员全面提升自我意识、情绪管理、共情能力以及人际关系管理技能。本课程以科学的神经学理论为基础,结合实用的技巧,帮助你在工作和生活中应对各种复杂情境。
课程内容丰富,包括自我意识的培养、自我管理策略、增强共情能力以及建立良好人际关系的技巧。每个模块都配备了具体的练习和反思方法,让学员可以实时应用所学,实现能力的持续提升。
我个人非常推荐这门课程,尤其适合职场新人、管理者以及任何希望改善人际关系、提升情商的人士。课程中的策略实用性强,能够帮助我们更好地理解自己和他人,建立更稳固、更富有成效的人际关系。无论你是想改善团队合作,还是希望更好地理解家人朋友,这门课程都能为你提供极大的帮助。赶快加入学习,让情绪与社交智能成为你成功的秘密武器!
课程链接: https://www.coursera.org/learn/emotional-and-social-intelligence