系统性脱敏疗法课程点评与推荐——帮助客户战胜焦虑与恐惧的实用策略

课程链接: https://www.udemy.com/course/systematic-desensitization-therapy/

近年来,焦虑症、恐惧症、强迫症等心理障碍逐渐成为困扰人们的重要问题。Udemy的【系统性脱敏疗法】课程为心理健康从业者提供了系统而实用的学习机会,帮助他们掌握运用暴露疗法和系统性脱敏技术,有效帮助客户克服各种避让和焦虑相关的障碍。本课程内容丰富,涵盖了从基础理论到实操技巧的全面知识点,包括:暴露疗法与系统性脱敏的区别、心理教育策略、价值连接、认知行为疗法(CBT)基础、神经系统调节技巧以及如何制定个性化的脱敏方案。课程采用循序渐进的教学方式,特别强调实务操作,帮助学员在实际工作中灵活运用所学知识。无论是应对社交焦虑、恐惧症,还是应对强迫症、创伤后应激障碍(PTSD),都能找到切实可行的解决方案。强烈推荐心理咨询师、心理学学生以及相关专业人士报名学习,让你在帮助客户的同时提升自身专业水平!

课程链接: https://www.udemy.com/course/systematic-desensitization-therapy/