课程链接: https://www.udemy.com/course/systematic-desensitization-therapy/
近年来，焦虑症、恐惧症、强迫症等心理障碍逐渐成为困扰人们的重要问题。Udemy的【系统性脱敏疗法】课程为心理健康从业者提供了系统而实用的学习机会，帮助他们掌握运用暴露疗法和系统性脱敏技术，有效帮助客户克服各种避让和焦虑相关的障碍。本课程内容丰富，涵盖了从基础理论到实操技巧的全面知识点，包括：暴露疗法与系统性脱敏的区别、心理教育策略、价值连接、认知行为疗法（CBT）基础、神经系统调节技巧以及如何制定个性化的脱敏方案。课程采用循序渐进的教学方式，特别强调实务操作，帮助学员在实际工作中灵活运用所学知识。无论是应对社交焦虑、恐惧症，还是应对强迫症、创伤后应激障碍（PTSD），都能找到切实可行的解决方案。强烈推荐心理咨询师、心理学学生以及相关专业人士报名学习，让你在帮助客户的同时提升自身专业水平！
课程链接: https://www.udemy.com/course/systematic-desensitization-therapy/